Autocontrole...



O contrário é o conveniente. 
Sempre que você sentir raiva de alguém, aplique esta máxima. 
Trata-se de fazer exatamente o contrário do que seu corpo está pedindo. 
Acredite em mim: produz milagres.

(Do livro: Amor em Minúscula, de Francesc Miralles)

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